MyProtein 100% Beta Alanine 250 г
1200.00 ₽
Страна | Великобритания |
Размер порции | 1,5 г |
Количество порций | 166 |
Состав на порцию: | |
Бета-аланин | 1,5 г |
Нет в наличии
Описание
100% Beta Alanine от компании MyProtein – это продукт природного происхождения на основе аминокислоты Бета-Аланин в форме порошка. Добавка идеально подходит тем, кто занимается видами спорта, предусматривающими резкие движения, например, бегом на короткую дистанцию, тяжелой атлетикой или боксом, а также тем, кто выполняет длительные упражнения на выносливость. Продукт не содержит вкусовых добавок, поэтому может использоваться для приготовления вашего любимого коктейля.
В ходе тренировок, особенно при выполнении силовых интенсивных упражнений, в мышцах протекает гликолиз (энергетический процесс окисления глюкозы, в это время синтезируется и молочная кислота), расщепляется АТФ (источник энергии), в результате этих процессов выработка ионов водорода (H+) происходит в повышенном количестве, что ведет к резкому увеличению закисления мышц (падению уровня pH). Достигая максимальной концентрации, молочная кислота не дает вырабатываться энергии, что приводит к неспособности мышечных волокон сокращаться. Это можно почувствовать, когда под конец упражнения в мышцах появляется нарастающее чувство жжения, в результате чего приходится заканчивать упражнение. Как следствие этого процесса, наблюдается снижение работоспособности и силы мышц, накапливается утомляемость. Здесь на помощь и приходит карнозин, концентрация которого значительно увеличивается в результате дополнительного приема бета-аланина. Карнозин способен стабилизировать рН благодаря способности нейтрализовывать ионы Н+ прямо внутри клетки, тем самым блокируя развитие закисления и сохраняя способность мышцы выполнять максимальную работу, отдаляя порог усталости и мышечного отказа, что положительно влияет на анаэробную выносливость.
Бета-аланин обладает антиоксидантными свойствами, нейтрализуя действие свободных радикалов в организме, что отлично усиливает иммунитет. Уменьшает мышечную боль и ускоряет восстановление после тренировок. Положительно влияет на работу ЦНС и сердечно-сосудистой системы.
Бета-аланин необходим при регулярной анаэробной нагрузке, для повышения максимальной мышечной выносливости и увеличения скоростно-силовых качеств, а так же для максимального увеличения интенсивности и производительности тренировки и как следствие эффективного набора мышечной массы.
При применении значительных доз 100% Beta Alanine от MyProtein могут возникнуть ощущения небольшого покалывания и теплоты на поверхности кожи, которые возникают через 15-20 минут после приема и могут продолжаться до двух часов. Большинство воспринимают эти ощущения приятными, они уменьшаются спустя несколько недель после приема препарата. Если эти ощущения являются неприятными для вас, разделите прием Бета-аланина на большее количество равных частей за день, при этом употребляйте его после еды.
Количество порций: 166
Рекомендации по применению:
Рекомендованная дозировка на 1 порцию – 1,5 г (1/3 мерной ложки). Растворите одну порцию порошка в воде или соке. Принимайте дважды в день, желательно между приемами пищи. Не превышайте указанную рекомендуемую суточную дозу.
Противопоказания: возраст до 18 лет, беременность и кормление грудью, индивидуальная непереносимость.