L-Carnitine Caps от российской компании Cybermass — это добавка содержащая L-карнитин в капсулированной форме. L-карнитин — аминокислота, наиболее схожая по структуре с витаминами группы В, благодаря целому ряду полезных свойств нашедшая широкое применение в качестве пищевой добавки. Имея схожее с витаминами по силе влияния воздействие на организм, карнитин к ним не относится, так как синтезируется в организме.
В первую очередь L-карнитин широко известен как жиросжигающая добавка. L-карнитин транспортирует жировые кислоты в митохондрии, где происходит их расщепление с выделением энергии. В результате сжигается лишний жир и одновременно генерируется дополнительная энергия необходимая для поддержания высокой жизненной активности. Но кроме наличия в организме необходимого количества карнитина, для запуска этого чудесного превращения необходимо соблюдение еще одного важного условия – грамотной диеты и достаточных физических нагрузок. Важным преимуществом для спортсменов является тот факт, что употребление L-карнитина в качестве жиросжигающей добавки, не приводит к разрушению белков и углеводов.
Кроме борьбы с лишним весом L-Carnitine Caps от Cybermass будет полезен при:
- Повышенной утомляемости и недостатке энергии;
- Сердечно-сосудистых заболеваниях (снижает уровень «плохого» холестерина, притормаживает развитие атеросклероза и умеренно понижает артериальное давление, способствует уменьшению проявлений симптомов сердечной недостаточности);
- Заболеваниях почек и печени (так как именно эти органы синтезируют L-карнитин в организме, то при их заболеваниях происходит резкое снижение его количеств и необходима внешняя компенсация);
- При различных инфекционных заболеваниях с повышением температуры (высокая температура увеличивает частоту сердечных сокращений, что приводит к увеличению энергетических затрат, а прием L-карнитина позволяет высвободить эту дополнительную энергию).
Отдельно отметим пользу L-карнитина при занятиях спортом и другими повышенными физическими нагрузками:
- Увеличивает выработку энергии в организме, благодаря чему снижается утомляемость, улучшается работоспособность и увеличивается физическая выносливость;
- Снижает болевые ощущения в мышцах после тренировочных занятий, так как уменьшает накопление молочной кислоты;
- Ускоряет восстановление организма после тренировок, а также при перетренированности;
- Расщепляет жировую ткань, помогая в борьбе с лишним весом;
- Усиливает белковый обмен, что ускоряет процессы роста мышц.
В организме L-карнитин синтезируется при участии витаминов С и группы В (особенно В3, В6, В9, В12), железа, а также аминокислот лизина и метионина и ряда ферментов. Нехватка хотя бы одного из перечисленных веществ может спровоцировать дефицит L-карнитина. Чаще других дефицит этого вещества обнаруживают у вегетарианцев, спортсменов, при повышенных физических нагрузках и несбалансированном питании.
Рекомендуемой суточной дозой L-карнитина является:
- Для взрослых – до 300 мг;
- Для детей от 7 до 18 лет — 100-300 мг.
При повышенных умственных, физических и эмоциональных нагрузках, многих заболеваниях, в стрессовом состоянии, занятиях спортом потребность в L-карнитине может увеличиться в несколько раз:
- При борьбе с лишним весом или для повышения иммунитета — 500-2000 мг;
- При заболеваниях сердечно-сосудистой системы, печени и почек, острых инфекциях — 500-1000 мг;
- При серьезных занятиях спортом — 500-3000 мг;
- Для работников тяжелого физического труда — 500-2000 мг.
Количество порций: 90
Рекомендации по применению:
Рекомендованная дозировка на 1 порцию – 1 капсула. Принимайте одну порцию за 30-60 минут до физической нагрузки. В дни отдыха — одну порцию за 30 минут до приема пищи.
Противопоказания: возраст до 18 лет, беременность и кормление грудью, индивидуальная непереносимость.