Nature’s Sunshine Витамин D3 НСП 180 таблеток
1430.00 ₽
Страна | США |
Размер порции | 1 таблетка |
Количество порций | 180 |
Состав на порцию: | |
Витамин D3 | 15 мкг |
Нет в наличии
Описание
Витамин D3 НСП от производителя Nature’s Sunshine – это добавка содержащая витамин D3, который получен в результате биотехнологического синтеза из натурального экологически чистого сырья Новой Зеландии. В качестве подсластителей добавлены маннитол, соответствующий фармацевтическим стандартам, сорбитол, ксилитол из натуральных источников, не содержащих ГМО.
Витамин D – это нутриент, гормон и иммуномодулятор. Витамин D (кальциферол), образуется в нашем организме (в коже) под действием ультрафиолетовых солнечных лучей в виде витамина D3 (холекальциферол). Существует, кроме того, менее активный вид этого витамина, который образуется в коже человека из растительной пищи, богатой эргостерином – D2 (эргокальциферол). Из кожи витамин D поступает в печень, где превращается в форму гормона, который регулирует гомеостаз кальция, а затем в почки. Эта активная форма витамина D вызывает в кишечнике и в почках образование специфического кальций-связывающего белка, который усиливает всасывание кальция в тонкой кишке и одновременно ускоряет его всасывание в почках, возвращая этот микроэлемент в кровь и уменьшая его потери с мочой.
Витамин D необходим для регуляции обмена кальция и фосфора при формировании костной ткани, зубов и для профилактики и лечения остеопороза. Увеличивает всасывание кальция и фосфора в тонком кишечнике, обратное всасывание кальция в почках. Увеличивает выработку гормона паращитовидной железы (парат-гормона) и активность клеток остеокластов, регулирующих поступление кальция в кровь при дефиците кальция крови.
Витамин D необходим не только для регуляции уровня кальция в крови и минеральной плотности костной ткани. Установлено, что многие органы и ткани нашего организма имеют рецепторы витамина D, а значит, витамин D воздействует не только на костную ткань, но и на многие другие органы и системы. Как гормон он также вовлечен в регулирование больше, чем 200 генов тела (организма) и имеет многофункциональное действие.
Витамин D поддерживает врожденный и приобретенный иммунитет, влияет на функцию клеток крови лимфоцитов и активность клеток крови – макрофагов, производство факторов воспаления – цитокинов, увеличивает продукцию интерлейкина-1 и простагландина Е2. Участвует в синтезе собственного интерферона. Установлена иммуномодулирующая роль витамина D, он формирует противовирусный и антибактериальный иммунитет (при туберкулезе) с выработкой антител. Под влиянием витамина D происходит образование клеток крови.
Витамин D регулирует размножение и разновидность клеток кожи и может быть использован при лечении псориаза, витилиго и онкологии. Уменьшает риск и проявления аутоиммунных реакций.
Витамин D регулирует функцию щитовидной железы, поджелудочной железы, половых желез; регулирует эмбриональное развитие плода, сперматогенез и репродуктивную функцию, регулирует ДНК. Снижает риск сахарного диабета 1 типа (увеличивает секрецию инсулина). Регулирует важные процессы жизненного метаболизма: синтеза АТФ для энергии, свертывания крови, детоксикации этанола и др. Осуществляет профилактику: сердечно-сосудистых заболеваний, развития рассеянного склероза и опухолевых заболеваний.
Дефицит витамина D может возникать при нехватке в питании, при недостаточном его образовании в коже при действии солнечного света, при заболеваниях печени и почек. Согласно исследованиям, около 50% населения Земли страдает недостаточностью витамина D. Классическим примером длительной нехватки витамина D является рахит — заболевание, которое у детей приводит к деформации скелета в результате недостаточной минерализации костей. У взрослых наиболее распространенными симптомами дефицита являются слабые кости, мышечная слабость и боли в костях.
В продуктах питания содержание витамина D недостаточное. При обычном питании в наш организм с пищей поступает около 0,7-5,4 мкг витамина D в сутки, что явно недостаточно для поддержания нормальной обеспеченности. Поступление его может быть увеличено до 10 мкг за счет включения в питание продуктов, богатых витамином D: рыбий жир из печени трески (250 мкг/100 г), печень трески (100 мкг/100 г), жирная сельдь (22,5 мкг/100 г), яичный желток и мясо (2,0 мкг/100 г), говяжья печень и сливочное масло (1,3-1,5 мкг/100 г).
Витамин D3 усваивается примерно на 50%. Усвоение витамина D2 ниже, но этот растительный витамин является любимым в рационе вегетарианцев. Определить содержание витамина D в организме можно по анализу крови на 25-оксивитамин Dв соответствии с рекомендациями эндокринологов. Для того чтобы обеспечить оптимальное содержание витамина D (50-60 нг/мл), рекомендуют принимать не менее 4000 МЕ (100 мкг) в сутки, контролируя содержание 25-оксивитамина D в крови. Среднее потребление витамина D взрослыми людьми должно быть на уровне 2000 МЕ (50 мкг) в день при обычном образе жизни и 4000 МЕ (100 мкг) в день для людей группы риска (больные хроническими заболеваниями).
В большинстве поливитаминных препаратов содержание витамина D колеблется от 2,5 до 10 мкг, что не обеспечивает физиологическую потребность. Поэтому мы рекомендуем принимать витамин D дополнительно.
Полезные свойства Витамин D3 НСП от Nature’s Sunshine:
- Участвует в формировании костной и соединительной ткани;
- Участвует в образовании АТФ и накоплении энергии в клетке;
- Снижает свертываемость крови, предупреждая агрегацию тромбоцитов;
- Участвует в регуляции работы нервной системы и тонуса гладкой мускулатуры.
Достаточное количество витамина D важно для поддержания здоровья иммунной системы и мышечной функции, поэтому каждый спортсмен должен включить этот витамин в свой рацион.
Количество порций: 180
Рекомендации по применению:
Рекомендованная дозировка на 1 порцию – 1 таблетка. Принимать по 1-3 порции в день во время еды, разжевать. Продолжительность приема – 1 месяц. При необходимости прием можно повторить.
Противопоказания:
Индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременность, кормление грудью. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.