MusclePharm Glutamine 600 г

Glutamine от американской компании MusclePharm – это добавка на основе аминокислоты L-Глутамин в порошковой форме. Продукт повышает иммунную функцию, ускоряет восстановление после физических нагрузок и снижает послетренировочную мышечную боль.

L-Глутамин – условно незаменимая аминокислота, одна из самых распространенных в нашем организме. Условно незаменима она потому, что помимо получения L-Глутамина с пищей, в обычных условиях (комфорта и покоя) L-Глутамин может быть синтезирован нашим организмом из других аминокислот – лейцина, изолейцина и глутаминовой кислоты. Но в случае стрессовой ситуации на фоне нервного или физического истощения, заболевания, интенсивных тренировок, организм не в состоянии самостоятельно синтезировать нужное количество L-Глутамина.

Интенсивные тренировки – это дополнительный источник стресса, серьезная нагрузка как на физиологические возможности организма в целом, так и на центральную нервную систему. Реагируя на стресс, наш организм отвечает повышенным образованием L-Глутамина в скелетных мышцах (именно в них происходит синтез наибольшего количества L-Глутамина), выделяя его в кровь, снабжая пластическим материалом все органы и системы человека. Получая недостаточное количество с пищей, мы испытываем дефицит этого важнейшего нутриента.

L-Глутамин подавляет воздействие кортизола, значительно снижает риск распада мышечной ткани, что особенно важно во время диеты или болезни. Улучшает синтез белка и увеличивает объем мышц. Помимо опосредованного влияния на анаболизм, через подавление кортизола, L-Глутамин так же положительно действует на уровень гидратации клетки (содержания в ней жидкости), что является ключевым фактором роста.

L-Глутамин – это основной строительный материал для клеток, выстилающих стенки кишечника, которые регулярно обновляются. Кишечник является ключевым иммунологическим органом, по объему иммунокомпетентных клеток, занимая первое место в организме человека. Именно поэтому L-Глутамин применяют в комплексной терапии заболеваний желудочно-кишечного тракта, а также для ускорения восстановления после операций.

L-Глутамин участвует в синтезе антиоксидантов, обладающих гепатопротекторными свойствами (защищающие печень от токсического воздействия).

L-Глутамин положительно влияет на синтез гликогена и АТФ. Поддерживает оптимальный уровень глюкозы в крови и стимулирует синтез гликогена в печени. Кроме этого, L-Глутамин может использоваться организмом как непосредственный источник АТФ на уровне с глюкозой. Эта особенность L-Глутамина делает его интересной добавкой для спортсменов скоростно-силовых видов спорта.

Дополнительный прием Glutamine от MusclePharm, повышает чувствительность к инсулину (снижает инсулиновую резистентность), что положительно влияет как на скорость липолиза (жиросжигания), так и на набор сухой мышечной массы. Дополнительный прием L-Глутамина особенно важен во время низкоуглеводной диеты (самого распространенного режима питания среди желающих похудеть или максимально снизить процент подкожного жира), так как интенсивная физическая активность на фоне дефицита глюкозы ведет к значительному дефициту L-Глутамина.

L-Глутамин относится к тем немногим аминокислотам, которые положительно влияют на выработку организмом собственного соматотропина (гормона роста), пик секреции которого приходится на первые часы сна, а также вовремя и после тренировки.

Количество порций: 120

Рекомендации по применению:

Рекомендованная дозировка на 1 порцию – 5 грамм (1 мерная ложка). Смешайте одну порцию порошка с 200 мл воды. Рекомендуется принимать одну порцию перед или после тренировки.

Противопоказания:

Индивидуальная непереносимость компонентов продукта. Не рекомендуется использовать детям в возрасте до 18 лет, беременным и кормящим женщинам.