Olimp Creatine Monohydrate Powder 550 г

Creatine Monohydrate Powder от польского производителя Olimp — это чистый креатин моногидрат в форме порошка. Он повышает физическую работоспособность, что позволяет максимально быстро добиться желаемого результата. Регулярный прием Creatine Monohydrate Powder увеличит выносливость и силовые показатели, тренировки станут интенсивнее, а набор мышечной массы будет происходит намного быстрее.

Креатин моногидрат, содержащийся в Creatine Monohydrate Powder дополнительно измельчён (микронизирован) по специальной технологии, что обеспечивает более быстрое всасывание в кишечнике и насыщение мышц креатином.

Особенности Creatine Monohydrate Powder от Olimp:

• Содержит высококонцентрированные порции;
• Обладает антикатаболическим действием;
• Увеличивает силовые показатели;
• Ускоряет набор мышечной массы;
• Повышает производительность;
• Увеличивает синтез белка;
• Отлично усваивается.

Креатин моногидрат является основным строительным блоком для создания креатинфосфата, который является источником энергии в клетках. Креатин повышает физическую работоспособность при выполнении последовательных упражнений с высокой интенсивностью.

В ходе выполнения различных физических упражнений, потребность мышц в энергии АТФ значительно возрастает, из-за чего достаточно быстро истощаются запасы АТФ и креатинфосфата. Чтобы мышечные ткани могли в полной мере продолжать свою деятельность с максимальной интенсивностью, необходимо увеличить величину запасаемого креатинфосфата путем приема креатина, что в итоге повысит общее количество АТФ в мышечных тканях и позволит вам тренироваться намного интенсивнее, выполняя больший объем.

В сочетании с физическими нагрузками, креатин способен подавлять выработку миостатина (производимое в организме вещество, активно противодействующее мышечному росту), что содействует более эффективному приросту сухой мышечной массы и снижению жировой прослойки.

Также креатин обладает свойством увеличивать объем мускулатуры, делать ее более округлой. Это объясняется тем, что он имеет свойство связываться с водой. Поскольку основная часть креатина запасается, то и вода также привлекается в мышечную клетку, увеличивая ее объем. Увеличение клеточного объема способствует улучшению транспортировки аминокислот в клетку, что нейтрализует процесс катаболизма (распад мышечных белков) и улучшает синтез белка, определяющего скорость мышечного роста.

В ходе длительной анаэробной (силовой) работы на тренировке, не успевая восстанавливаться из-за высокой интенсивности, в наших мышечных тканях начинает образовываться молочная кислота (лактат). Из-за этого сокращается интенсивность, выносливость и общая работоспособность. Креатин замедляет выработку молочной кислоты, сокращает ее воздействие на мышечные ткани, а также способствует ее более быстрому выведению.

Количество порций: 183

Рекомендации по применению:

Рекомендованная дозировка на 1 порцию – 3 грамма (1 мерная ложка). Добавьте одну порцию порошка в 200–250 мл воды. Принимайте по одной порции в день. Не превышайте рекомендованную дневную дозировку.

Противопоказания:

Не рекомендуется использовать детям в возрасте до 18 лет, беременным и кормящим женщинам.