RLine Creatine Simple 300 г

Creatine Powder от российской компании RLine — это чистый креатин моногидрат в форме порошка. Включение креатина в ежедневный рацион позволяет увеличить интенсивность тренировочного процесса. Повышаются силовые показатели и активизируется процесс восстановления.

Креатин является естественным компонентом и содержится в организме человека и позвоночных животных. Его наибольшая концентрация наблюдается в скелетных мышцах. Он является необходимым элементом для энергетического обмена в мышечных и нервных клетках. От него зависит скорость восстановления молекул АТФ, которые обеспечивают мышечные волокна энергией для сокращения.

Первоначальная форма креатина, который содержится в мышечном волокне – фосфатная. Креатин в фосфатной форме нейтрализует кислоты, а также снижает активность ионов водорода, которые образуются при выполнении упражнения и которые в своей совокупности вызывают усталость мышечных волокон.

В процессе работы волокна фосфатная группа отделяется, переводя креатин в свободную форму. В таком состоянии он становится одним из анаболических факторов. Взаимодействуя с ДНК клетки, он стимулирует запуск синтеза мышечного белка.

Являясь энергетическим агентом, креатин регулирует силу сокращения сердечной мышцы.

Постоянный прием креатина моногидрата в качестве добавки к рациону повышает количество молекул АТФ и увеличивает скорость их восстановления. Повышенное содержание креатина в организме позволяет дольше сохранять предельный уровень нагрузки и быстрее восстанавливаться между подходами. Это дает возможность выполнять больше повторений или сетов, одновременно сокращая время отдыха между ними. Совокупность этих факторов ведет к росту мышечной массы.

Для наилучшего усвоения креатина мышечными клетками Creatine Powder от RLine необходимо принимать с большим количеством воды или фруктовыми соками.

Количество порций: 60

Рекомендации по применению:

Рекомендованная дозировка на 1 порцию – 5 грамм (1 мерная ложка). Возможны два метода приема креатина. Первый вариант состоит из двух этапов: первую неделю необходимо принимать по 1 порции креатина 4-5 раз в день. Далее следует принимать по 1 порции 1 раз в день, для поддержания концентрации. Второй вариант приема заключается в приеме 1 порции креатина 1 раз в день в течение, минимум, 30 дней.

Противопоказания:

Противопоказано лицам с индивидуальной непереносимостью любого из компонентов продукта, при беременности, кормлении грудью, а также лицам, младше 18-ти лет. Продукт следует хранить в недоступном для детей месте. Перед началом приема требуется консультация лечащего врача.