Swanson Melatonin 3 mg 120 капсул

Melatonin 3 mg от американской компании Swanson – это добавка на основе мелатонина для улучшения качества сна. Продукт поможет ускорить засыпание, сократить число пробуждений ночью, снизить усталость и раздражительность, укрепить иммунитет, а также адаптировать организм метеочувствительных людей к изменениям погодных условий.

Каждый живой организм нуждается в полноценном отдыхе, который позволит восстановить силы и придаст энергии для новых свершений. Речь идет о сне, ведь это один из самых главных видов физического и психического отдыха, устраняющий перенапряжение всего организма.

Все больше людей регулярно просыпаются по ночам или вообще периодически страдают бессонницей. Но не нужно сразу же бежать в аптеку за сильнодействующим снотворным препаратом. Во-первых, синтетические компоненты из состава такого рода препаратов зачастую дают неблагоприятное воздействие на внутренние органы, а во-вторых, нужно устранять первопричину. Основной причиной появления бессонницы является дефицит мелатонина – гормона, отвечающего за регуляцию фаз сна.

Мелатонин – это гормон, благодаря которому человек способен различать суточные ритмы, то есть реагировать на смену дня и ночи. Именно он отправляет в спячку животных, а людей на ночной отдых. Мелатонин естественным образом вырабатывается у человека шишковидной железой мозга. Выработка запускается при заходе солнца, давая сигнал телу о том, что нужно готовиться ко сну. Так как 70% этого гормона вырабатывается ночью, то его можно смело назвать “гормоном сна”. Пока организм спит, мелатонин восстанавливает силы и укрепляет организм. Люди, которые недополучают необходимое количество этого гормона (из-за ночной работы, ночного образа жизни, бессонниц, увеличения светового дня, употребления табака, кофеина, алкоголя, антидепрессантов, возраста и т.д.), подвержены многим заболеваниям. Из-за недостатка мелатонина организм начинает стареть быстрыми темпами.

Полезные эффекты Melatonin 3 mg:

• укрепляет иммунитет;
• нормализует артериальное давление;
• оказывает антиоксидантное действие;
• нормализует работу сердца и сосудов;
• регулирует циклы сна и бодрствования;
• устраняет некоторые виды головной боли;
• стабилизирует работу эндокринной системы;
• помогает адаптироваться к смене часовых поясов;
• улучшает восстановление после стрессов и нагрузок.

Все эти эффекты очень важны для любого человека. Прием Melatonin 3 mg от Swanson также будет полезен спортсменам, которые хотят справиться с последствиями перетренированности и предотвратить их. Нормализуя сон, средство делает более эффективным весь тренировочный процесс.

Количество порций: 120

Рекомендации по применению:

Рекомендованная дозировка на 1 порцию – 1 капсула. Принимайте 1 порцию за 30 минут до сна. Не употреблять более одной порции в течение 24 часов.

Противопоказания:

Индивидуальная непереносимость компонентов продукта. Не рекомендуется использовать детям в возрасте до 18 лет, беременным и кормящим женщинам.